διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ

Διατροφή 23.06.2024 - 16:10 0

Χοληστερόλη: Ποιο είναι το φρούτο που «διαλύει» τα λίπη στις αρτηρίες;

Αφού διαπίστωσαν τα οφέλη της φράουλας στην καρδιαγγειακή υγεία, οι Ιάπωνες μελετητές θέλησαν να διερευνήσουν πόσο άμεσο αντίκτυπο έχουν αυτές οι ευεργετικές ιδιότητες του φρούτου στον ανθρώπινο οργανισμό

Διατροφή 23.06.2024 - 14:51 0

Διατροφή: Τα πολύτιμα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για τον οργανισμό- Μετριάζει πίεση και χοληστερόλη

Aν και η μαύρη σοκολάτα περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά, πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο, δεδομένου ότι τα 100 γραμμάρια μαύρης σοκολάτας συνοδεύονται κι από 600 θερμίδες

Διατροφή 08.10.2023 - 22:25 0

Νεφρά: Το δημοφιλές ρόφημα που τα θωρακίζει – Ένα φλιτζάνι την ημέρα αρκεί

Δεν υπάρχει ίσως ρόφημα που να έχει μελετηθεί περισσότερο από τον καφέ, με τις περισσότερες έρευνες να συγκλίνουν στα...

Διατροφή 08.10.2023 - 20:56 0

Το σούπερ αντιοξειδωτικό τρόφιμο που θωρακίζει την καρδιά

Οι τουρίστες τις ψάχνουν μανιωδώς ενώ ακόμα κι αν δεν τις είχαν δοκιμάσει ποτέ, σίγουρα θα το κάνουν όταν βρεθούν σε...

Διατροφή 07.10.2023 - 16:36 0

Πώς διατηρούνται περισσότερο χρόνο τα φρούτα χωρίς να πιάσουν μούχλα

Γιατί τα φρούτα μουχλιάζουν τόσο γρήγορα; Η μούχλα ευδοκιμεί όπου υπάρχει νερό και οξυγόνο

Διατροφή 06.10.2023 - 19:57 0

Τα αυγά μπορούν να προκαλέσουν καρδιαγγειακά νοσήματα;

Τα αυγά είναι ωφέλιμο να καταναλώνονται αρκεί να υπάρχει μέτρο

Διατροφή 26.09.2023 - 19:21 0

Συμβουλές υγιεινής διατροφής που τελικά καταρρίπτονται

H υγιεινή διατροφή παρέχει στον οργανισμό τα βασικά διατροφικά στοιχεία, όπως υγρά, μακροθρεπτικά συστατικά,...

Διατροφή 22.09.2023 - 23:10 0

4 χορταστικές τροφές με φυτικές ίνες και λίγες θερμίδες

Για ευεξία στο maximum

Διατροφή 21.09.2023 - 18:55 0

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με την κατάθλιψη στις γυναίκες

Η κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων υπερεπεξεργασμένων τροφίμων και ποτών, ειδικά εάν αυτά τα είδη είναι τεχνητά...

Διατροφή 21.09.2023 - 16:36 0

Διατροφή: Βελτιώστε την υγεία της καρδιάς σας τρώγοντας μανιτάρια

Τα μανιτάρια διαθέτουν πολλά σημαντικά θρεπτικά συστατικά καθώς περιέχουν πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες,...

Διατροφή 19.09.2023 - 14:39 0

Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Η κατανάλωση εντόμων μπορεί να ωφελεί το μεταβολισμό μας!

Μερικοί επιστήμονες μάλιστα πιστεύουν πως τα έντομα θα είναι η απάντηση στην επισιτιστική κρίση.

Υγεία 18.09.2023 - 14:01 0

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Οι τροφές που το επιδεινώνουν - Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Δυστυχώς, υπάρχει πραγματικά πολύ λίγη έρευνα ως προς τον ρόλο συγκεκριμένων τροφών, που μπορούν να βοηθήσουν το...

Διατροφή 13.09.2023 - 22:27 0

6 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε να παίρνετε πολυβιταμίνες

Ενημερωθείτε για όλες τις σημαντικές πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε σε περίπτωση που σκέφτεστε να ανατρέξετε στη...

Διατροφή 08.09.2023 - 16:36 0

Δαμάσκηνα: Η συχνή κατανάλωση βοηθάει σε χρόνιες παθήσεις

Το φρέσκο ώριμο δαμάσκηνο μπορεί να το απολαύσει κανείς όπως είναι, με τη φλούδα του, καθώς η φλούδα όχι μόνο παρέχει...

Διατροφή 07.09.2023 - 15:26 0

Φρούτα: Το ξέρατε ότι τα κουκούτσια προκαλούν δηλητηρίαση; - Ποια δεν πρέπει να τρώμε

Ποιων φρούτων τα κουκούτσια δεν πρέπει ποτέ να καταναλώσουμε