διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ GAMES

Διατροφή 27.09.2025 - 14:44 0

Ζάχαρη ή γλυκαντικά; Τι βλάπτει περισσότερο τον οργανισμό μας

Πόσο βλαβερή είναι τελικά η ζάχαρη που όλο και περισσότεροι την αντικαθιστούν με γλυκαντικά;

Διατροφή 26.09.2025 - 13:23 0

Μια χούφτα καρύδια μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα

Μια νέα μελέτη, έδειξε πως αν τρώμε λίγα καρύδια πριν κοιμηθούμε, αυτά μπορούν μακροπρόθεσμα να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου μας

Διατροφή 16.01.2025 - 09:35 0

Η κατανάλωση επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας - Όσα αναφέρει έρευνα

Τα αποτελέσματά της δημοσιεύτηκαν διαδικτυακά στο ιατρικό περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology»

Διατροφή 16.01.2025 - 07:27 0

Ποιο είναι το μπαχαρικό που κάνει καλό στο στομάχι;

Το γνωστό μπαχαρικό είναι ένα από τα κύρια συστατικά της ινδικής κουζίνας, δίνοντας το χαρακτηριστικό του κίτρινο χρώμα...

Υγεία 08.01.2025 - 08:38 0

Οι συνήθειες της καθημερινότητας που επηρεάζουν αρνητικά την υγεία - Πώς αντιμετωπίζονται

Από τη διατροφή και τον ύπνο μέχρι την καθιστική ζωή και τη διαχείριση του στρες, μικρά λάθη που επαναλαμβάνονται...

Διατροφή 06.01.2025 - 14:11 0

Τα τρόφιμα που βοηθούν στην υποχώρηση του φουσκώματος από τα γιορτινά τραπέζια

Η λύση για την αντιμετώπιση αυτών των συμπτωμάτων προέρχεται και πάλι από διατροφικές επιλογές, που αντισταθμίζουν τις...

ΗΠΑ 06.01.2025 - 11:07 0

Αντιδράσεις έχει προκαλέσει αλυσίδα vegan εστιατορίων στις ΗΠΑ - Έβαλε κρέας στο μενού

Η αλλαγή, ωστόσο, απέτυχε να προσελκύσει νέους πελάτες και αναστάτωσε τους υπάρχοντες vegan που άρχισαν να κατακλύζουν...

Διατροφή 05.01.2025 - 19:36 0

Αυτό είναι το τρόφιμο που πρέπει να βρίσκεται πάντα στο τραπέζι μας

Το πιο υγιεινό τρόφιμο που πρέπει να έχουμε στο τραπέζι μας ακόμη και σε κονσέρβα

Υγεία 04.01.2025 - 21:59 0

Οι τροφές που προστατεύουν από το κρύο

Για να διατηρηθείτε ζεστοί στο κρύο, θα πρέπει να εστιάσετε και σε τροφές που ενισχύουν την παραγωγή θερμότητας στον...

Κοινωνία 03.01.2025 - 10:22 0

Που πρέπει να αποθηκεύεται το ελαιόλαδο; - Ειδικοί φανερώνουν το λάθος που το κάνει να χαλάει γρηγορότερα

Σε αντίθεση με το κρασί, το ελαιόλαδο δεν γίνεται καλύτερο με τον καιρό, επομένως δεν πρέπει να το αφήνετε για χρόνια

Διατροφή 03.01.2025 - 07:22 0

Τι τρώμε τα Θεοφάνεια - Νηστεύουμε την παραμονή;

Την ημέρα των Θεοφανείων συνεχίζεται σε όλη τη χώρα το έθιμο με το πέταγμα του σταυρού

Κόσμος 02.01.2025 - 07:35 0

Απίστευτο! Μπιφτέκια τηγανίζονται στο ίδιο λάδι για πάνω από 100 χρόνια (βίντεο)

Η σημερινή ιδιοκτήτρια, ισχυρίζεται πως το τηγάνι με λάδι δεν έχει αλλάξει ποτέ από τότε, οπότε όλα τα μπιφτέκια...

Διατροφή 31.12.2024 - 23:35 0

10 καθημερινά superfoods που χαρίζουν μοναδικά οφέλη στην υγεία

Ποια είναι τα καθημερινά superfoods που έχουμε στο τραπέζι μας

Διατροφή 31.12.2024 - 23:06 0

Αυτό είναι το πιο υγιεινό μανιτάρι που θεραπεύει το συκώτι

Τα μανιτάρια shiitake είναι δημοφιλή μανιτάρια που χρησιμοποιούνται στην ασιατική κουζίνα, αλλά πλέον αποτελούν...

Διατροφή 29.12.2024 - 15:41 0

Τα λάθη που κάνουμε όλοι στη διατροφή μας και πως μπορούμε να τα διορθώσουμε

Αυτά τα λάθη μπορούν να οδηγήσουν σε στασιμότητα ή ακόμα και επιδείνωση της υγείας