Διατροφή 13.09.2026 - 15:15 0 Γιατί καταφεύγουμε στο φαγητό όταν αγχωνόμαστε – Τα σημάδια της συναισθηματικής διατροφήςΗ αναζήτηση ενός ικανοποιητικού γεύματος ή σνακ μετά από μια αγχωτική μέρα, έναν καβγά ή απλά λόγω… βαρεμάρας είναι κάτι σύνηθες ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 08.09.2026 - 20:14Οδηγίες για το Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή, τι πρέπει να γνωρίζουν γονείς και εκπαιδευτικοί Υγεία 04.09.2026 - 18:17Σαριδάκης: «Οι καρκινοπαθείς δεν καλύπτονται από το Σύστημα Υγείας» Υγεία 02.09.2026 - 18:56Ανθεκτικά στα εντομοκτόνα τα κουνούπια – Τι σημαίνει για τη Δημόσια Υγεία Διατροφή 27.08.2026 - 10:15Όταν το «χωρίς ζάχαρη» βλάπτει σοβαρά την υγεία: Καμπανάκι για προϊόντα που προκαλούν σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα
Υγεία 08.09.2026 - 20:14Οδηγίες για το Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή, τι πρέπει να γνωρίζουν γονείς και εκπαιδευτικοί
Διατροφή 27.08.2026 - 10:15Όταν το «χωρίς ζάχαρη» βλάπτει σοβαρά την υγεία: Καμπανάκι για προϊόντα που προκαλούν σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα
Διατροφή 27.08.2026 - 10:15 0 Όταν το «χωρίς ζάχαρη» βλάπτει σοβαρά την υγεία: Καμπανάκι για προϊόντα που προκαλούν σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματαΤα άτομα με τα υψηλότερα επίπεδα ξυλιτόλης στο αίμα είχαν περισσότερες καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια και θανάτους από εκείνα με τα χαμηλότερα επίπεδα. ΣΧΕΤΙΚΑ Υγεία 26.08.2026 - 19:26Προβιοτικά: Μύθος ή πραγματικό όφελος για την υγεία; Κόσμος 14.07.2026 - 17:53Νέα ανακάλυψη στο Διάστημα: Ζάχαρη ανιχνεύθηκε κοντά στο κέντρο του Γαλαξία Κοινωνία 26.08.2026 - 15:46Συνελήφθη 45χρονος στο Ελ. Βενιζέλος για χιλιάδες λαθραία καπνικά προϊόντα Ένοπλες Συρράξεις 26.08.2026 - 20:39Το "κουτί της Πανδώρας" άνοιξε! Η Ρωσία ετοιμάζει μαζικούς βομβαρδισμούς στην καρδιά της ουκρανικής πρωτεύουσας
Κοινωνία 26.08.2026 - 15:46Συνελήφθη 45χρονος στο Ελ. Βενιζέλος για χιλιάδες λαθραία καπνικά προϊόντα
Ένοπλες Συρράξεις 26.08.2026 - 20:39Το "κουτί της Πανδώρας" άνοιξε! Η Ρωσία ετοιμάζει μαζικούς βομβαρδισμούς στην καρδιά της ουκρανικής πρωτεύουσας
Διατροφή 24.08.2026 - 17:56 0 Κόκκινο κρέας: Αυξάνει κατά 49% τον κίνδυνο διαβήτη – Με τι να το αντικαταστήσετεΔεν αποδεικνύεται σχέση αιτίας και αποτελέσματος
Διατροφή 24.08.2026 - 10:36 0 Από τι κινδυνεύετε αν καταναλώνετε τροφές μετά την ημερομηνία λήξηςΤα τρόφιμα που φέρουν σαφή ένδειξη για ημερομηνία λήξης δεν πρέπει να καταναλώνονται μετά από αυτήν
Διατροφή 24.08.2026 - 09:39 0 Τα 4 φρούτα που «ρίχνουν» την πίεση και θωρακίζουν την καρδιάΣτο επίκεντρο των θρεπτικών συστατικών που επιδρούν θετικά στην πίεση βρίσκεται το κάλιο
Διατροφή 20.08.2026 - 19:57 0 Το ωμό σκόρδο μπορεί να μειώσει τη χοληστερόληΤο σκόρδο είναι ένα από τα πιο κλασικά συστατικά στη μεσογειακή κουζίνα και χρησιμοποιείται σχεδόν καθημερινά στο...
Διατροφή 18.08.2026 - 08:40 0 Ροδάκινα και σάκχαρο: Ανεβάζουν ή ρίχνουν τη γλυκόζη; Τι δείχνουν τα δεδομέναΤι συμβαίνει εάν τρώτε τακτικά ροδάκινα
Διατροφή 16.08.2026 - 14:06 0 Σταφύλια: Το φρούτο που προστατεύει καρδιά και ανοσοποιητικόΤα σταφύλια είναι από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά φρούτα, καθώς συνδυάζουν γλυκιά γεύση, δροσερή υφή και υψηλή...
Διατροφή 12.08.2026 - 23:53 0 Σολομός ή σαρδέλες: Ποιο υπερέχει σε ω-3 και βιταμίνη DΚαι τα δύο λιπαρά ψάρια έχουν υψηλή διατροφική αξία, αλλά δεν προσφέρουν ακριβώς τα ίδια θρεπτικά συστατικά – Πού...
Διατροφή 01.08.2026 - 18:53 0 Οι 3 «υγιεινές» τροφές που ίσως δεν κάνουν καλό στην καρδιάΟι ειδικοί προειδοποιούν ότι η ζάχαρη, το αλάτι και τα κορεσμένα λιπαρά μπορεί να κρύβονται ακόμη και σε επιλογές που...
Διατροφή 29.07.2026 - 21:31 0 Μακροζωία: 5 δίαιτες για να ζήσουμε περισσότερο και καλύτεραΝέα μεγάλη μελέτη σε σχεδόν 105.000 υγιείς ενήλικες δείχνει ότι όσοι ακολουθούν σταθερά μία από τις πέντε υγιεινές...
Διατροφή 26.07.2026 - 17:52 0 Τα καλύτερα τρόφιμα για την υγεία του εγκεφάλου και τι προσφέρουνΠόσες μερίδες χρειαζόμαστε από το καθένα κάθε εβδομάδα και τι να προσέχουμε στο μαγείρεμα και τις ποσότητες
Διατροφή 21.07.2026 - 09:25 0 Δεν είναι το τσιγάρο: Ο χειρότερος εχθρός του πνεύμονά σας κρύβεται στο ντουλάπι της κουζίναςΟ καρκίνος του πνεύμονα παραμένει η πιο συχνή και θανατηφόρα μορφή καρκίνου παγκοσμίως
Διατροφή 16.07.2026 - 23:54 0 Ερευνητές ξεκίνησαν την καταγραφή παραδοσιακών διατροφών πριν εξαφανιστούν, με στόχο την πρόληψη ασθενειώνΕρευνητές από 12 χώρες εγκαινιάζουν την «World Diet Initiative», μια διεθνή πρωτοβουλία που φιλοδοξεί να καταγράψει και...
Διατροφή 16.07.2026 - 18:54 0 Καυτερές τροφές: Τα οφέλη τους για την καρδιά, το έντερο και τη μακροζωίαΜελέτες συνδέουν τις καυτερές τροφές με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία. Οι ειδικοί εξηγούν...