ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφή 0

Ποιο είναι το αγαπημένο τρόφιμο της καρδιάς;- Δύο μερίδες την εβδομάδα μειώνουν κατά 36% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Η ίδια έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά ψάρια έχουν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα τριγλυκεριδίων και υψηλότερα επίπεδα HDL («καλής» χοληστερόλης)
ΣΧΕΤΙΚΑ
Διατροφή 0

Νερό με λεμόνι: Που βοηθά και τι ισχύει με το αδυνάτισμα

Το συγκεκριμένο ρόφημα περιέχει μόνο 6 θερμίδες-Συνεπώς, δεν υπάρχει ο κίνδυνος αύξησης βάρους σε σύγκριση με άλλα ροφήματα με υψηλότερες θερμίδες, όπως ο χυμός πορτοκαλιού και τα αναψυκτικά
ΣΧΕΤΙΚΑ