Δ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφή 0

«Γκουρού» υγείας αποκαλύπτει: Η δίαιτα νηστείας που εξαφανίζει το λίπος σε μόλις 2 ημέρες

Μέχρι στιγμής, μελέτες έχουν δείξει ότι η διαλειμματική νηστεία μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος και να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, καθώς και των καρδιαγγειακών παθήσεων
ΣΧΕΤΙΚΑ
Διατροφή 0

Φρούτα με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες - Ποια είναι τα καλύτερα

Η κατανάλωση τουλάχιστον ενάμισι έως δύο φλιτζανιών ποικίλων φρούτων κάθε μέρα μας παρέχει επαρκή αντιφλεγμονώδη μέσω διατροφής
ΣΧΕΤΙΚΑ