διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ

Διατροφή 30.06.2024 - 17:50 0

Αδυνάτισμα: Το σνακ που προκαλεί κορεσμό και διευκολύνει την απώλεια βάρους

Η συμπερίληψη των ξηρών καρπών σε μια διατροφή χαμηλών θερμίδων, προάγει την απώλεια βάρους σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Nutrition Research Reviews και αντικρούει την πεποίθηση ότι οι ξηροί καρποί εμποδίζουν το αδυνάτισμα

Διατροφή 30.06.2024 - 16:16 0

Διατροφή: 7 λόγοι για να εντάξετε τη μαύρη σοκολάτα στη διατροφή σας

Σύμφωνα με μελέτες, όσοι έτρωγαν μαύρη σοκολάτα μια φορά την εβδομάδα, φάνηκαν να έχουν 8% χαμηλότερο κίνδυνο απόφραξης των αρτηριών

Υγεία 18.01.2024 - 12:19 0

Νέα Έρευνα: Οι γυναίκες που καταναλώνουν φυτικές πρωτεΐνες εμφανίζουν λιγότερες ασθένειες

Στην έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The American Journal of Clinical Nutrition», αναλύθηκαν δεδομένα για...

Διατροφή 17.01.2024 - 18:46 0

Προδιαβήτης: Πώς μειώνεται ο κίνδυνος με την κατανάλωση γαλακτοκομικών

Ο προδιαβήτης είναι το ενδιάμεσο στάδιο μεταξύ της φυσιολογικής ανοχής στη γλυκόζη και του διαβήτη τύπου 2

Κοινωνία 17.01.2024 - 15:33 0

Το Γάλα θα γίνει όπως το Ελαιόλαδο..πανάκριβο και απλησίαστο! Πάρτι πολυεθνικών με το περιθώριο κέρδους

Η αύξηση στην τιμή του γάλακτος επηρεάζει μια σειρά προϊόντων όπως πολλά είδη τυριών και γλυκά

Διατροφή 10.01.2024 - 19:24 0

Λάχανο: Το μαγείρεμά του μειώνει τα θρεπτικά του συστατικά;

Το λάχανο βρίσκεται αρκετές φορές την εβδομάδα στο τραπέζι μας. Είτε ωμό σε σαλάτες, είτε μαγειρεμένο δίνει άψογο...

Κόσμος 08.01.2024 - 20:45 0

Ελβετικό τυρί: Ο λόγος που έχει... τρύπες

Οι άνθρωποι μόλις τώρα συνειδητοποιούν γιατί το ελβετικό τυρί έχει τρύπες.

Κόσμος 08.01.2024 - 10:43 0

Η αντισυμβατική δίαιτα που έχει γίνει viral στο TikTok: «Τρώω 22 αυγά την ημέρα» (Βίντεο)

Η περιεκτικότητα αυτής της δίαιτας σε κορεσμένα λιπαρά κρούει τον κώδωνα του κινδύνου στους ειδικούς σε θέματα υγείας

Κοινωνία 26.12.2023 - 14:57 0

Τελικά τι τρώμε; Έρευνα αποκαλύπτει ότι το 95% των κοτόπουλων από τα σουπερμάρκετ είναι μολυσμένα

Τα αποτελέσματα των αναλύσεων είναι άκρως απογοητευτικά για τους Έλληνες καταναλωτές

Κόσμος 23.12.2023 - 13:11 0

Ο πιο επικίνδυνος καφές στον κόσμο που προκαλεί επιληπτικές κρίσεις (βίντεο)

Τι είναι αυτό που κάνει τον εν λόγω καφέ τον πιο επικίνδυνο στον κόσμο;

Διατροφή 20.12.2023 - 16:44 0

Μαγνήσιο: Πως θα σιγουρευτείτε ότι ο οργανισμός σας απορροφά όσο πρέπει

Το μαγνήσιο είναι ένα στοιχείο που υπάρχει άφθονο στη φύση

Διατροφή 19.12.2023 - 08:14 0

Πείτε τέλος στην έλειψη ενέργειας: Οι 6 τροφές που θα σας δώσουν ξανά «ζωή»

Μάθετε ποιες είναι οι 6 τροφές που θα σας βοηθήσουν να έχετε ενέργεια καθόλη τη διάρκεια της ημέρας

Διατροφή 16.12.2023 - 17:01 0

Τι κάνει η δίαιτα του βραστού αυγού; - Τι είναι και τι πρέπει να προσέχετε

Το πρωινό θα πρέπει να περιλαμβάνει τουλάχιστον δύο αυγά και ένα φρούτο, με την επιλογή ακόμα ενός λαχανικού χαμηλό σε...

Διατροφή 15.12.2023 - 09:05 0

Οι top 5 τροφές για την λειτουργία του εγκεφάλου

Ποιες τροφές βοηθούν και βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου

Διατροφή 13.12.2023 - 12:36 0

Μελέτη: Το comfort food δεν μειώνει το στρες αλλά το επιδεινώνει

Η κατανάλωση λιπαρών τροφών για παρηγοριά (comfort food) σε περιόδους στρες μπορεί να βλάψει την αποκατάσταση του...