Διατροφή 27.02.2025 - 19:56 0 Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα καταστρέφουν τον οργανισμό σε πέντε ημέρεςΤι ανακάλυψαν επιστήμονες όταν ζήτησαν από νέους, υγιείς και αδύνατους εθελοντές να τα καταναλώνουν καθημερινά ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 13.02.2025 - 09:10Το super food που πρέπει άμεσα να εντάξουμε στη διατροφή μας Κόσμος 11.02.2025 - 15:00Η απίστευτη διατροφή των 18.000 θερμίδων του παλαιστή «Big Show» - «Έτρωγα ότι ήθελα» Κόσμος 03.02.2025 - 14:54To Politico «θάβει» την μεσογειακή διατροφή: «Ήταν ένα ψέμα και έχει πεθάνει - Κάποιος να το πει στους Ιταλούς» Υγεία 28.01.2025 - 19:37Διατροφή: Τα ένοχα τρόφιμα που «θρέφουν» τα καρκινικά κύτταρα και βρίσκονται σε κάθε ντουλάπι
Κόσμος 11.02.2025 - 15:00Η απίστευτη διατροφή των 18.000 θερμίδων του παλαιστή «Big Show» - «Έτρωγα ότι ήθελα»
Κόσμος 03.02.2025 - 14:54To Politico «θάβει» την μεσογειακή διατροφή: «Ήταν ένα ψέμα και έχει πεθάνει - Κάποιος να το πει στους Ιταλούς»
Υγεία 28.01.2025 - 19:37Διατροφή: Τα ένοχα τρόφιμα που «θρέφουν» τα καρκινικά κύτταρα και βρίσκονται σε κάθε ντουλάπι
Διατροφή 26.02.2025 - 18:55 0 ΕΦΕΤ: Τι πρέπει να προσέξετε με τα νηστίσιμα μέσα στη ΣαρακοστήΧρήσιμες συμβουλές για την επιλογή και τον χειρισμό τροφίμων που καταναλώνονται την συγκεκριμένη περίοδο ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 13.02.2025 - 09:10Το super food που πρέπει άμεσα να εντάξουμε στη διατροφή μας Κόσμος 11.02.2025 - 15:00Η απίστευτη διατροφή των 18.000 θερμίδων του παλαιστή «Big Show» - «Έτρωγα ότι ήθελα» Κόσμος 03.02.2025 - 14:54To Politico «θάβει» την μεσογειακή διατροφή: «Ήταν ένα ψέμα και έχει πεθάνει - Κάποιος να το πει στους Ιταλούς» Υγεία 31.12.2024 - 14:16Διατροφή: Το φρούτο που προστατεύει την καρδιά και τα οστά
Κόσμος 11.02.2025 - 15:00Η απίστευτη διατροφή των 18.000 θερμίδων του παλαιστή «Big Show» - «Έτρωγα ότι ήθελα»
Κόσμος 03.02.2025 - 14:54To Politico «θάβει» την μεσογειακή διατροφή: «Ήταν ένα ψέμα και έχει πεθάνει - Κάποιος να το πει στους Ιταλούς»
Διατροφή 28.09.2024 - 08:21 0 Αυτά είναι τα φρούτα που βοηθούν στην απώλεια βάρουςΜπορεί τα φυσικά σάκχαρα των φρούτων να πέπτονται με πολύ πιο αργό ρυθμό σε σχέση με τροφές χαμηλής θρεπτικής αξίας,...
Διατροφή 24.09.2024 - 14:48 0 Αποθήκευση λίπους: Τι κάνουν σωστά όσοι έχουν κοιλίτσα μεν, αλλά δεν επιβαρύνει την υγεία τουςΠοια καλή συνήθεια μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που το σώμα μας αποθηκεύει λίπος και να βελτιώσει την υγεία μας σε βάθος...
Διατροφή 22.09.2024 - 22:07 0 Βιταμίνη D: Τα μοναδικά οφέλη της για την υγεία – Σε ποιες τροφές θα την βρείτεΗ βιταμίνη D είναι ευρέως γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», καθώς παράγεται από το σώμα μας φυσικά με την έκθεση της...
Διατροφή 22.09.2024 - 13:30 0 Ποιο όσπριο μειώνει χοληστερόλη και σάκχαρο;«Μόνο μισό φλιτζάνι μαύρα φασόλια περιέχει 8 γραμμάρια φυτικών ινών-Αυτό είναι περίπου το 25% των συνολικών φυτικών...
Διατροφή 21.09.2024 - 13:15 0 Ποιο είναι το φρούτο που ρυθμίζει σάκχαρο, χοληστερόλη και ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα;Οι φυτικές ίνες υποστηρίζουν την υγιή πέψη, ανακουφίζουν από τη δυσκοιλιότητα και βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς...
Διατροφή 21.09.2024 - 10:03 0 Αχλάδια: Οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να τα καταναλώνουμε καθημερινάΥπάρχουν περισσότερες από 3.000 διαφορετικές ποικιλίες αχλαδιών, προσφέροντας ευεργετικά οφέλη στον οργανισμό μας, ενώ...
Διατροφή 18.09.2024 - 21:29 0 Το φρούτο που ρυθμίζει σάκχαρο, χοληστερόλη και δυσκοιλιότηταΤο γλυκό φρούτο συνώνυμο της δύσης του καλοκαιριού αποτελεί κι ένα από τα πιο υγιεινά σνακ
Διατροφή 18.09.2024 - 19:55 0 Τα πλούσια σε φλαβονοειδή τρόφιμα που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιαςΗ κατανάλωση περισσότερων τροφίμων και ποτών πλούσιων σε φλαβονοειδή, όπως τα μούρα, το τσάι και το κόκκινο κρασί,...
Υγεία 16.09.2024 - 23:33 0 Αύξηση διατροφικών διαταραχών σε νέους: Αιτίες και θεραπευτικές προοπτικέςΟι διατροφικές διαταραχές είναι σοβαρές και πολυπαραγοντικές
Υγεία 16.09.2024 - 07:47 0 Διαβήτης: 6 συνήθειες που πρέπει να καθιερώσετε κάθε πρωί για ρυθμισμένο σάκχαροΣτους ενήλικες με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, τα επίπεδα του σακχάρου νηστείας πρέπει να κυμαίνονται μεταξύ 90 έως 130...
Διατροφή 15.09.2024 - 14:28 0 Μπρόκολο: Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν το τρώτε τακτικάΤο μπρόκολο ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών λαχανικών (Brassicaceae)
Διατροφή 14.09.2024 - 19:57 0 Φασόλια: Γιατί θεωρούνται φυσική υπερτροφή και που κάνει καλόΤα φασόλια είναι μια ειδική κατηγορία, επειδή είναι πηγή πρωτεϊνών, αλλά και σύνθετοι υδατάνθρακες
Υγεία 12.09.2024 - 09:33 0 Οι διατροφικές διαταραχές ταλαιπωρούν ψυχικά και σωματικά 1.000 εφήβους κάθε χρόνο στη χώραΠρόκειται για ορισμένες από τις βασικές διαπιστώσεις των ειδικών που έγιναν στη διάρκεια πρόσφατης εκδήλωσης από τον...
