Με την κατάλληλη διατροφή μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας και να προστατεύσετε το σώμα σας από γρίπη και κρυολόγημα.
Σύμφωνα με το Onmed.gr εάν ταλαιπωρείστε συχνά από ιώσεις, αισθάνεστε κόπωση ή αντιμετωπίζετε άλλα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό, είναι ώρα να ενισχύσετε την άμυνά σας με τον χυμό που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ο μεσογειακός χυμός "βάλσαμο" που ρίχνει την πίεση
Είναι πλούσιος σε μέταλλα, βιταμίνες A, B, C, και E, αλλά και αντιοξειδωτικά που βελτιώνουν την υγεία των πνευμόνων, των νεφρών και του ήπατος.
Δείτε πώς θα τον φτιάξετε:
