διατροφή | Pentapostagma

ΜΕΝΟΥ ΡΟΗ

Υγεία 10.02.2024 - 09:45 0

Μεσογειακή διατροφή: Πώς μπορεί να αποτρέψει τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά

Ο δρ Ιωάννης Δ. Μωρρές επίκουρος καθηγητής διαιτολογίας εξηγεί πώς η μείωση των εισοδημάτων έχει στρέψει τον κόσμο σε ευτελέστερες διατροφικές επιλογές

Διατροφή 09.02.2024 - 15:25 0

Μανιτάρια: Γιατί να τα τρώμε καθημερινά σύμφωνα με ειδικό διατροφής

Ποια είναι η θρεπτική αξία τους και τι προσφέρουν στην υγεία. Τι δείχνουν οι έως τώρα μελέτες

Διατροφή 02.01.2022 - 19:07 0

Λιναρόσπορος: Aυτά είναι τα οφέλη του προς την υγείας μας

Σε τι βοηθάει ο λιναρόσπορος την υγεία μας;

Διατροφή 02.01.2022 - 12:36 0

Το αντικαρκινικό χειμωνιάτικο λαχανικό που «θωρακίζει» το έντερο

Ένας από τους πρωταγωνιστές των χειμωνιάτικων τραπεζιών και των εορταστικών καλεσμάτων εκτός από εντυπωσιακό χρώμα,...

Διατροφή 01.01.2022 - 22:19 0

Κάστανα: Ιδιότητες, θερμίδες και έξι οφέλη που παρέχουν στην υγεία

Τι πρέπει να γνωρίζουμε γι' αυτό τον αγαπημένο χριστουγεννιάτικο και χειμωνιάτικο καρπό. Πόσα και ποια θρεπτικά...

Διατροφή 01.01.2022 - 18:48 0

Δεντρολίβανο: Ευεργετικό για την υγεία αλλά με πιθανές παρενέργειες

Ο λιβανωτίς, όπως αλλιώς ονομάζεται το δεντρολίβανο είναι ένας πυκνόφυλλος, αρωματικός, φρυγανώδης και αειθαλής θάμνος...

Διατροφή 01.01.2022 - 10:43 0

Υπέρταση: Έξι φυσικοί τρόποι να ρίξετε την πίεση χωρίς φάρμακα

Η απώλεια βάρους όταν υπάρχει πρόβλημα περιττών κιλών έχει άμεση θετική επίδραση στη ρύθμιση των τιμών της αρτηριακής...

Διατροφή 01.01.2022 - 10:14 0

Διατροφή: Τα «ναι» και τα «όχι» της εορταστικής περιόδου

Το τμήμα Διαιτολογίας και Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας παραθέτει κάποιες χρήσιμες συμβουλές

Διατροφή 31.12.2021 - 22:14 0

Πονοκέφαλος: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

Τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε από τον πονοκέφαλο

Διατροφή 31.12.2021 - 17:14 0

Τσουκνίδα: Oι «μαγικές» της ιδιότητες για την υγεία μας

Η λέξη κινθέα προέρχεται από το αρχαίο ουσιαστικό κνίδη και σημαίνει τσουκνίδα

Διατροφή 31.12.2021 - 16:25 0

Καρδιά: Το προσφιλές σε όλους τρόφιμο που την βάζει σε κίνδυνο

Όχι και τόσο ευχάριστα νέα για τους κρεατοφάγους, μιας και μια νέα έρευνα αποκαλύπτει τον τρόπο που το κόκκινο κρέας...

Διατροφή 31.12.2021 - 16:05 0

Από ποιες τροφές θα πάρετε την υπερπολύτιμη βιταμίνη Κ;

Η βιταμίνη Κ αποτελείται από μια οικογένεια σημαντικών ενώσεων που έχουν την ίδια χημική δομή. Αυτά περιλαμβάνουν τη...

Υγεία 31.12.2021 - 14:52 0

Τροφές πλούσιες σε Μαγνήσιο το οποίο συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού

Το μαγνήσιο είναι ένα ανόργανο στοιχείο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία σχεδόν όλων των ιστών του ανθρώπινου...

Υγεία 30.12.2021 - 21:22 0

Καρδιακά επεισόδια: Η θαυματουργή βιταμίνη που τα μειώνει και προφυλάσσει – Σε ποιες τροφές υπάρχει

Τα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη Κ μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην προστασία από καρδιαγγειακές παθήσεις, σύμφωνα...

Διατροφή 30.12.2021 - 20:14 0

Πώς το κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε το πώς μια διατροφή πλούσια σε κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις