Διατροφή 25.03.2024 - 08:43 0 Παστινάκι: Η θρεπτική αξία και τα οφέληΤο παστινάκι, το οποίο έχει κατά καιρούς και την… τιμητική του στο Masterchef, είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικές ουσίες. ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 24.03.2024 - 23:24Τα φρούτα και τα λαχανικά με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε φυτοφάρμακα - Η «βρώμικη δωδεκάδα» του 2024 Υγεία 22.03.2024 - 20:55Διατροφή: Το αντιφλεγμονώδες λαχανικό που ρίχνει χοληστερόλη και πίεση Διατροφή 12.03.2024 - 21:56Διατροφή: Ποιο γνωστό πράσινο λαχανικό διαλύει τους θρόμβους και σώζει από το εγκεφαλικό Υγεία 04.03.2024 - 23:24Παχυσαρκία: Το 50% δεν τρώνε φρούτα και λαχανικά, εγκατέλειψαν τη μεσογειακή διατροφή και προτιμούν αναψυκτικά από το νερό
Διατροφή 24.03.2024 - 23:24Τα φρούτα και τα λαχανικά με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε φυτοφάρμακα - Η «βρώμικη δωδεκάδα» του 2024
Διατροφή 12.03.2024 - 21:56Διατροφή: Ποιο γνωστό πράσινο λαχανικό διαλύει τους θρόμβους και σώζει από το εγκεφαλικό
Υγεία 04.03.2024 - 23:24Παχυσαρκία: Το 50% δεν τρώνε φρούτα και λαχανικά, εγκατέλειψαν τη μεσογειακή διατροφή και προτιμούν αναψυκτικά από το νερό
Διατροφή 25.03.2024 - 08:00 0 Χοληστερόλη: Το ένζυμο που τη ρίχνει – Το τρόφιμο που το περιέχειΗ βιταμίνη Α και η πρόδρομη μορφή της το β-καροτένιο φαίνεται ότι ρίχνουν την χοληστερόλη. Απαιτείται όμως ένα ενεργό ένζυμο που βοηθά στη μετατροπή του β-καροτένιου σε βιταμίνη Α ΣΧΕΤΙΚΑ Διατροφή 23.03.2024 - 12:42Νηστεία: Αποφύγετε 6 παγίδες που παχαίνουν - Μειώστε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια Υγεία 22.03.2024 - 20:55Διατροφή: Το αντιφλεγμονώδες λαχανικό που ρίχνει χοληστερόλη και πίεση Υγεία 16.03.2024 - 09:43Χοληστερόλη: Μία καρδιολόγος αποκαλύπτει τους 5 φυσικούς τρόπους να τη ρίξουμε Υγεία 05.03.2024 - 23:31Χοληστερόλη: 5 κινήσεις που τη ρυθμίζουν αποτελεσματικά
Διατροφή 23.03.2024 - 12:42Νηστεία: Αποφύγετε 6 παγίδες που παχαίνουν - Μειώστε χοληστερόλη και τριγλυκερίδια
Υγεία 16.03.2024 - 09:43Χοληστερόλη: Μία καρδιολόγος αποκαλύπτει τους 5 φυσικούς τρόπους να τη ρίξουμε
Διατροφή 24.03.2024 - 23:24 0 Τα φρούτα και τα λαχανικά με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε φυτοφάρμακα - Η «βρώμικη δωδεκάδα» του 2024Η ετήσια λίστα με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά
Διατροφή 23.03.2024 - 12:42 0 Νηστεία: Αποφύγετε 6 παγίδες που παχαίνουν - Μειώστε χοληστερόλη και τριγλυκερίδιαΑνακαλύψτε τις παγίδες που μας παχαίνουν την περίοδο της νηστείας και δείτε αν μέχρι την Κυριακή του Πάσχα θα έχετε...
Διατροφή 20.03.2024 - 11:14 0 Διαλειμματική νηστεία: Έρευνα δείχνει πως συνδέεται με 91% υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτουΟι ερευνητές επανεξέτασαν πληροφορίες σχετικά με τα διατροφικά πρότυπα για τους συμμετέχοντες στις ετήσιες εθνικές...
Διατροφή 19.03.2024 - 23:26 0 10 πολύ ανθυγιεινά φαγητά που τρώμε όλοι καθημερινά (Βίντεο)Εσείς ξέρατε γιατί είναι επιβλαβής η μαργαρίνη; Μάλλον όχι
Διατροφή 17.03.2024 - 11:08 0 Καθαρά Δευτέρα: Όσα πρέπει να προσέξουμε όταν αγοράζουμε κονσέρβες με σαρακοστιανάΕκτός από τα θαλασσινά, τα πιο κοινά κονσερβοποιημένα τρόφιμα περιλαμβάνουν φρούτα, λαχανικά, όσπρια, σούπες καθώς και...
Διατροφή 16.03.2024 - 19:55 0 Μπορεί ένα φρούτο να προκαλέσει ημικρανίες; Τι ξέρουμε για το καρπούζιΤο καρπούζι είναι ένα μεγάλο φρούτο, γνωστό επιστημονικά ως Citrullus lanatus
Διατροφή 12.03.2024 - 21:56 0 Διατροφή: Ποιο γνωστό πράσινο λαχανικό διαλύει τους θρόμβους και σώζει από το εγκεφαλικόΈνα λαχανικό που ταυτίζεται με την προσπάθεια απώλειας βάρους κρύβει το μυστικό για νέα, αποτελεσματικά φάρμακα στην...
Διατροφή 10.03.2024 - 23:07 0 Ποιοι χάνουν περισσότερο σίδηρο; - Τα τρόφιμα που «γεμίζουν» καλύτερα τις αποθήκες του οργανισμούΤι μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό ή ανεπάρκεια σιδήρου και ποιες τροφές είναι οι καλύτερες επιλογές για την...
Διατροφή 09.03.2024 - 23:40 0 Υγεία: Πως μπορεί να αντιμετωπιστεί η παχυσαρκία;- Ένα δισεκατομμύριο νοσούν και πρόκειται να διπλασιαστούν μέσα στη 10ετίαΣυνεχείς έρευνες αναδεικνύουν τη σοβαρότητα του προβλήματος και στα παιδιά. Ο σύγχρονος έντονος ρυθμός ζωής, η έλλειψη...
Διατροφή 09.03.2024 - 11:58 0 Πρωτεΐνη: Τα 8 τρόφιμα που την περιλαμβάνουν... και δεν είναι σε αυτά το κρέαςΚάθε ποικιλία ξηρών καρπών είναι μία πολύτιμη πηγή πρωτεϊνών, αλλά μερικοί ξεχωρίζουν περισσότερο από άλλους – Μάθετε...
Διατροφή 03.03.2024 - 23:47 0 Με ποια προβλήματα υγείας συνδέονται τα επεξεργασμένα τρόφιμαΜείνετε μακριά!
Διατροφή 03.03.2024 - 19:44 0 Αυτό είναι το ρόφημα που πρέπει να πίνετε για υγιή γήρανση και μακροζωία - 2 φλιτζάνια αρκούνΘωρακίζει την καρδιά, προστατεύει την εγκεφαλική λειτουργία και χαρίζει πολλά και καλά χρόνια ζωής
Διατροφή 02.03.2024 - 11:20 0 Ξηροί καρποί: Ποιος είναι ο νόστιμος καρπός που ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και καταπολεμά την κούρασηΈνας τρόπος να ανακάμψουμε τάχιστα από την άσκηση και είναι πιο απλός απ' όσο φαντάζεστε, με τη λύση να βρίσκεται σε...