ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η βιταμίνη Κ αποτελείται από μια οικογένεια σημαντικών ενώσεων που έχουν την ίδια χημική δομή. Αυτά περιλαμβάνουν τη...

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε το πώς μια διατροφή πλούσια σε κόκκινο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις

Τι προσφέρει το πράσινο τσάι στην υγεία;

Το συκώτι επιτελεί μια πολύ σημαντική λειτουργία, καθώς καθαρίζει το αίμα από βλαβερές ουσίες και τοξίνες

Στη χώρα μας ο ιός έχει επίσης εντοπιστεί σε καλλιέργειες ντομάτας στους νομούς Μεσσηνία, Κρήτη, Βοιωτία, Δράμα,...

Άλλοτε γλυκιά, άλλοτε αλμυρή, με φύλλα ή ζυμωτή, σκοπό έχει να ευφράνει και να φέρει χίλια καλά η νέα χρονιά

Είναι γνωστό πως τα λαχανικά του γένους Allium, όπως το σκόρδο έχουν χρησιμοποιηθεί καθ ‘όλη τη διάρκεια της γραφτής...

Ο σολομός έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β6 και D και ταιριάζει απόλυτα στην μεσογειακή διατροφή

Η νευρική βουλιμία, που συνήθως ονομάζεται απλά βουλιμία, είναι μια σοβαρή, δυνητικά απειλητική για τη ζωή διατροφική...

Μάθετε για το σύνδρομο που επηρεάζει την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς κατά την εορταστική περίοδο και τον βασικό...

Στα δεδομένα που υπάρχουν σε παγκόσμιο επίπεδο θα προσαρμοστούν οι τάσεις για το 2022 στη διατροφή, καθώς η προσωπική...

Από ποια ποσότητα κι έπειτα θεωρείται υπερβολή; 

Οι σωστή διατροφή κατά το διάστημα των Χριστουγέννων είναι αρκετά δύσκολη υπόθεση για τους περισσότερους από εμάς και...